Deine digitale Adipositas-Therapie

zanadio ist die erste App auf Rezept für die Behandlung von Übergewicht bei einem BMI von 30 bis 40. Ohne versteckte Kosten, ohne Abomodell.

Mehr als eine Abnehm-App

Ganzheitliches Programm für eine gesunde und langfristige Gewichtsreduktion.

Offizielles Medizinprodukt

Medizinprodukt der Risikoklasse 1 gemäß MDD und offizielle digitale Gesundheits­anwendung.

Wissenschaftlich fundiert

Entwickelt von Fachkräften mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Adipositas.

Strengster Datenschutz

100% datenschutzkonform nach DSGVO mit Serverstandorten ausschließlich in Deutschland.

Ganzheitliches Therapieprogramm

zanadio ist ein digitales Abnehmprogramm mit einem ganzheitlichen Therapieansatz. Es setzt nicht auf kurzfristigen Verzicht, Verbote oder Kalorienzählen. Stattdessen geht es um die langfristigen Effekte einer Verhaltensänderung, genauer gesagt um die drei Bereiche Verhalten, Bewegung und Ernährung. Jedes Element des Programms wird auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten.

Persönlich für dich da

zanadio begleitet dich jederzeit und überall hin. Unser qualifiziertes Support-Team steht dir unterstützend zur Seite, um mögliche Hürden auf deinem Weg zu meistern.

Digitale Tools für deinen Erfolg

Unser Programm basiert auf den Wirkprinzipien der etablierten konservativen Adipositas-Therapie und setzt diese digital um.

Das sagen unsere Nutzer:innen

Mehr als 15.000 Menschen haben bereits das zanadio-Programm genutzt.

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Nach unzähligen Diäten mit Jojo-Effekt und schlechtem Gefühl ist es mit zanadio irgendwie anders. Zum ersten Mal gibt’s wirklich Hilfe bei dem großen Problem mit dem Übergewicht. Und dabei habe ich gar kein Diät-Gefühl. Ich beschäftigte mich viel und vor allem sehr gerne mit meiner Ernährung und mit Sport. Dass das Programm über ein ganzes Jahr geht – mit der tollen Betreuung – ist perfekt. Ich bin so froh, dass ich auf zanadio gestoßen bin. *
Sabine Bergforth
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Ich bin seit knapp einem Monat bei zanadio und habe das erste Mal wirklich das Gefühl, etwas erreichen zu können. Ich hatte jeden Abnehmversuch in der Vergangenheit abgebrochen, da am Schluss Motivation und Disziplin gefehlt haben. Die Coaches von zanadio unterstützen mich so gut, dass ich im ersten Monat spielend leicht bereits 6 kg abgenommen habe. Ich bin sehr zufrieden und bleibe am Ball. Danke! *
Felix Röpke
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Ich habe schon fast mein ganzes Leben lang immer mal wieder eine Diät gemacht. Mit dem Erfolg, dass der Jojo-Effekt mich über 100 kg schwer gemacht hat. Seit ich zanadio nutze, fühle ich mich gut aufgehoben. Ich habe jetzt ca. 1 kg je zwei Wochen abgenommen und will in diesem Tempo weitermachen, um hoffentlich zum Ende des Jahres mein Wunschgewicht zu erreichen! *
Carmen Stolzenberger
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Durch zanadio bin ich ins TUN gekommen. Meine Ernährungsweise konnte ich überprüfen und korrigieren. Zudem habe ich meine Alltagsbewegung wesentlich erhöht. Meinem Ziel 'der portugiesische Jakobsweg' steht durch die Reduktion meines Gewichts nichts mehr im Wege... *
Heike T.
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Viele Diäten und Abnehmprogramme liegen hinter mir, viele Neustarts und Neuanfänge, viele 'Jetzt pack ich es' und dennoch bin ich keinen Schritt weiter gekommen. Auch jetzt stehe ich wieder an einem Neubeginn, doch nach bereits zwei Wochen mit zanadio, habe ich das Gefühl, dass alles anders ist. Ich bin super gespannt, wie die Reise weiter geht und freue mich auf das kommende Jahr! *
Nadine Schier
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Dank zanadio hab ich es endlich geschafft! Ich habe mittlerweile 14 kg abgenommen und das auf gesunde Art und Weise. Der positive Nebeneffekt waren meine deutlich besseren Blutwerte und, für mich als Diabetikerin ganz wichtig, der normalisierte Blutzucker, so dass ich die Tabletten wieder absetzen konnte. *
Dinja Knuth
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Ich bin absolut zufrieden. Ich habe bereits 10kg abgenommen und kann nur Positives berichten. zanadio hat mir geholfen, meine Eigendisziplin wiederzufinden und mich selber besser kennenzulernen. Außerdem hilft mir die App, meine Ziele im Auge zu behalten. *
Dietmar Bayer
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Ich habe schon einiges ausprobiert, aber nichts hat geholfen. Ich bin jetzt seit drei Wochen dabei und habe schon vier Kilogramm abgenommen. Ich habe mich an alles gehalten und es funktioniert super. Ich fühle mich besser und habe noch nicht einmal Heißhunger-Attacken. Ich mache weiter mit zanadio, denn es läuft super. Und ich bin total happy! *
Daniela Rieken
Ines-zanadio-Nutzerin
Durch zanadio bin ich angeregt worden, mich intensiv mit dem Thema „Adipositas“ zu beschäftigen und vor allen Dingen anzunehmen und zuzulassen, dass ich Hilfe brauche, um mein Gewicht dauerhaft zu halten, denn Abnehmen als solches war nie ein Problem, wohl aber das Halten. Ich habe große Hoffnung, aus der Dauerschleife „Abnehmen/Zunehmen“ für immer herauszukommen – das ist mein Ziel und mit zanadio werde ich es schaffen, das weiß ich jetzt, nach nur drei Wochen schon genau! *
Ines
Petra-Britten
Ihr seid so toll! Ich hab dank euch schon 13 Kilo abgenommen seit Ende März. Ihr motiviert mich immer wieder, macht mir Mut und tröstet mich, wenn’s mal nicht so läuft. Ich war immer der emotionale Esser: Stress, Kummer, Wut, Einsamkeit – alle negativen Gefühle wurden mit Essen betäubt. Durch euch hab ich gelernt, anders damit umzugehen, meine Gefühle wahrzunehmen und entsprechend in Bewegung umzusetzen. Ich bin echt froh, dass ich auf euch aufmerksam wurde. DANKE! *
Petra Britten
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Ich bin super glücklich über diese App, denn sie ist eine tolle (psychologische) Hilfe, um als adipöser Mensch wieder ein gesundes Verhältnis zu Essen zu bekommen und aktiver zu werden. Bin total stolz auf meine bisherigen Erfolge und die positiven Veränderungen. Alles ohne Druck, Stress, Diät oder Verzicht – endlich etwas, das funktioniert! *
Mareike
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Ich bin seit 5 Monaten dabei und habe durch zanadio schon 9 kg abgenommen, meine Blutwerte deutlich verbessert und ich bin viel fitter geworden. Die App, die ich immer dabei habe, hilft mir dabei sehr. *
Gisela
Simone1
Das lästige Punktezählen fällt weg und ich entwickle ein gutes Gespür für Lebensmittel. Nicht nur Sport im Fitnessstudio zählt als Bewegung, sondern auch alltägliche Bewegung wie Gartenarbeit oder Treppensteigen. 10 Minuten Bewegung sind besser als gar keine zu machen. Das motiviert mich, weiterzumachen. Im Chat der App kann ich jederzeit meine Fragen und Erlebnisse schreiben und erhalte baldmöglichst von Expert:innen individuelle Antworten und Unterstützungen. Diese App empfehle ich gerne weiter. *
Simone
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Ich habe nach einer Methode zum Abnehmen gesucht, bei der ich viel Zeit und Geduld investieren wollte, um etwas zum Positiven zu verändern. Seit dem 16. Februar arbeite ich jetzt mit zanadio zusammen und bin total happy und zufrieden. Es läuft alles nach Plan. Ich verändere zurzeit meine Essensgewohnheiten und habe damit viel Erfolg. Angefangen habe ich mit 94 kg und bin nach 3,5 Monaten bei 88,5 kg. Vielen herzlichen Dank für die tolle und hilfsbereite Unterstützung. *
Andreas Abstreiter
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Vor genau einem Jahr wog ich 136.4 Kilo. Ich hatte einen Blutdruck von 180/130. Ich war zuckersüchtig und verbrachte meine Freizeit vor dem Fernseher. Heute wiege ich 85,7 Kilo, mein Blutdruck liegt bei 125/75. Ich esse täglich meine 3 gesunden, nährstoffreichen Mahlzeiten, snacke fast nie, habe meine Zuckersucht und mein Emotionales Essen überwunden, sehe kaum noch fern, bin viel zu Fuß und seit neuestem auch mit dem Rad unterwegs, gehe ins Fitti, mache Yoga, bin so oft als möglich am Schwimmen und habe meine Schmerzen im ISK stark reduziert. *
Bine

Studie bestätigt Wirksamkeit

Die Wirksamkeit von zanadio wurde in Zusammenarbeit mit der Universität Leipzig in einer unabhängigen 12-monatigen klinischen Studie nachgewiesen.

zanadio in den Medien

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Bekannt aus

5 Schritte ins Programm

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Ärztliche Diagnose
Einreichung des Rezepts
Download & Freischaltung
Programmstart
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* Individuelle Patientenergebnisse können variieren.

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